Lekarz radzi
- Jak liczy się dni cyklu miesiączkowego?
- Co to jest okres owulacja ?
- Czy stosując tabletki antykoncepcyjne należy robić przerwy ?
- Jak sobie radzić kiedy po depilacji okolic intymnych pojawia się świąd, zaczerwienienie lub pieczenie ?
- Czy przy nawracających infekcjach można korzystać z basenu?
- Czy będąc w ciąży można korzystać z usług kosmetyczki ?
- Czy będąc w ciąży należy przestrzegać specjalnej diety ?
- Kwas foliowy - czy stosować i od kiedy ?
- Jak liczy się dni cyklu miesiączkowego?
Cykl miesiączkowy jest to okres liczony od pierwszego dnia miesiączki do dnia ostatniego po którym pojawia się kolejne krwawienie miesiączkowe. Cykl miesiączkowy trwa różnie od 24-35 dni i dłużej jest to cecha indywidualna każdej kobiety. Jeżeli różnica w długości trwania cyklu miesiączkowego przekracza 7 dni wówczas należy zgłosić się do lekarza ginekologa. Pierwszy dzień miesiączki jest to pierwszy dzień cyklu miesiączkowego. - Co to jest okres owulacja ?
Owulacja jest to proces polegający na uwolnieniu komórki jajowej z jajnika. Przypada on na połowę cyklu. Owulacji mogą towarzyszyć dolegliwości fizyczne w postaci pobolewania podbrzusza trwające od kilku godzin do 3 dni, brudzenie lub plamienie z dróg rodnych. Stres, zmęczenie, zmiana strefy klimatycznej, choroba mogą spowodować przesunięcie owulacji. Uwzględniając wyżej wymienione czynniki stosuje się określenie okresu okołoowulacyjnego, który w najprostszy sposób wylicza się dodając i odejmując 4 dni od połowy cyklu miesiączkowego, np. cykl miesiączkowy trwa 28 dni - owulacja 14 dzień cyklu - okres okołoowulacyjny 14 - 4 i 14 + 4 czyli 10 - 18 dzień cyklu. Owulacja i okres okołoowulacyjny to dni , w których największe jest prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. - Czy stosując tabletki antykoncepcyjne należy robić przerwy ?
Hormonalne preparaty antykoncepcyjne : tabletki, plastry, krążek dopochwowy aktualnie stosowane zawierają niskie dawki hormonów. W związku z powyższym nie ma konieczności stosowania przerw w trakcie ich przyjmowania. Niezbędne natomiast są przeprowadzane okresowo badania kontrolne – próby wątrobowe, cytologia, badania ginekologiczne, USG piersi. Wówczas w zależności od wyników badań lub zgłaszanych przez pacjentkę dolegliwości zaleca się przerwę w stosowaniu danej metody antykoncepcyjnej. - Jak sobie radzić kiedy po depilacji okolic intymnych pojawia się świąd, zaczerwienienie lub pieczenie ?
Po depilacji może wystąpić podrażnienie skóry aby temu zapobiec po zabiegu dobrze jest podmyć się roztworem Azucalenu, Tantum Rosa ( przepis przygotowania roztworów zawsze znajduje się na opakowaniach ).Preparaty są dostępne w aptece bez recepty. Jeżeli jednak pojawią się dolegliwości wówczas oprócz wyżej wymienionych można zastosować kremy zawierające Alantoinę, Linomag lub Clotrimazolum. W przypadku braku poprawy należy zgłosić się do lekarza ginekologa. - Czy przy nawracających infekcjach można korzystać z basenu?
Nawracające infekcje pochwy są uciążliwym problemem zdrowotnym ale nie powinny one ograniczać aktywności fizycznej. Najważniejszym jest ustalenie czynnika wywołującego owe problemy zdrowotne. Służy temu badanie bakteriologiczne polegające na pobraniu posiewu z pochwy i kanału szyjki macicy a następnie zgodnie z antybiogramem leczenie. Badanie takie wykonuje się w laboratorium mikrobiologicznym lub w gabinecie ginekologicznym w trakcie występowania dolegliwości. Wynik uzyskuje się po 5-7 dniach od pobrania materiału. Leczenie w zależności od objawów i wyników badań może trwać od kilku dni do kilku tygodni. Celem leczenia jest pozbycie się dolegliwości i czynnika je wywołującego oraz poprawa sprawności układu odpornościowego. Jeżeli cel zostanie osiągnięty korzystanie z basenu czy klubów fitness będzie przyjemnością . Pamiętać należy jedynie o dbaniu o higienę. Warto idąc na basen zaopatrzyć się w płyn do higieny intymnej lub przygotowany wcześniej roztwór Azucalenu, Tantum Rosa i użyć ich do podmywania. Doustne probiotyki dostępne w aptekach , stosowane w okresach zmniejszonej odporności- jesień , wiosna , chronią przed nawrotem infekcji. - Czy będąc w ciąży można korzystać z usług kosmetyczki ?
Będąc w ciąży można korzystać z usług salonów kosmetycznych i fryzjerskich. Jedyne zastrzeżenie to należy przed zabiegiem kosmetycznym poinformować kosmetyczkę o ciąży, przeciwwskazane są bowiem wszelkie zabiegi z wykorzystaniem prądu elektrycznego. - Czy będąc w ciąży należy przestrzegać specjalnej diety ?
W ciąży należy odżywiać się racjonalnie. Dieta kobiety ciężarnej winna obfitować w białko, węglowodany, witaminy i kwasy tłuszczowe nienasycone. W ciąży nie wolno spożywać surowego mięsa, serów pleśniowych, pić alkoholu, palić papierosów i używać narkotyków - Kwas foliowy - czy stosować i od kiedy ?
Suplementację kwasem foliowym w dawce 0,4 mg / dziennie najlepiej rozpocząć 3 miesiące przed planowanym zajściem w ciążę nie później jednak niż 1 miesiąc. Kwas foliowy stosuje się przez całą ciążę. Początkowo w postaci preparatu zawierającego tylko kwas foliowy a następnie w zestawach witaminowych dla kobiet w ciąży.
Adres
- ul. Lea 210a lok. 2
- 30-133 Kraków
Rejestracja:
- telefon: 570 300 677
- rejestracja@ginekologiczny.eu